雅章文学>玄幻奇幻>娘娘腔 水千丞 > 第二十六章 陆拾
    “国术之道,最为基础的是马步🗉,想必你们应该听过一点俗称扎马步,它是桩功里最基础的一项,也是必须练的一项,所有格斗项目都要做的,对腿部的力量,稳定,耐力,静力,是很好的训练。动作要挺胸,抬🛷♞头,直腰,收腹,头正,肩平,大腿平,小腿垂直,脚平放!

    “膝关节成90度!”

    “保持稳定!”

    “调息!”

    “深吸缓出!”

    “好现在可以把气压的住!”

    随着苏易开始解释,同🙫时把一些动作纠🚯🖵🖽正以后满意的点了点头至少不算太笨,自己也并☪🂌🍔没有废太多的力气。

    “不错!”看着很快已经做的不错的众🚯🖵🖽人,苏易🊂🍜🈹也赞扬了一下,毕竟该表扬的还是表扬一下。

    “见众人很是入迷,苏易也并没有继续打扰他们,默默的离开了小📜院,同时拿出那块凝聚灵气的碎片,随后📑🚇👑把碎片放在屋顶。

    他之所以这么做,也是有一定道理的,毕竟自己如果一旦把东西拿出来,肯定会引起一些念头,最后甚至会📑🚇👑因为这东西引起争执也说不定。

    所以苏易并没有直接把碎片拿出来,放在🊪📇屋顶之中这是最好的办法,因为这样也不会引☪🂌🍔起他们的一些想法,而且众人显然也感受不到灵气波动。

    所以自己也不会担忧🎌🏯被他们发现,再加上一般的国术高手也不可能来这里,所以苏易暂时还是不用担心的。

    而且就算发现这边比较浓厚,发现他们练国术的话,除非很强,但是真的这么🔷强又怎么可能在意这一点灵气。

    要知道国🉶🋴术之道他们最主要的☐⚌并不是灵气,灵气对他们的作用也可有可无,最多比较快的恢复体力。

    这也是为何国术之道依旧不断流传🙡🋻的原因,哪怕末👛法时🇄🖂代依旧走出了这条路,可见创造国术之道的那些先辈的智慧是多么强大!

    随着都彻底准备好以后苏易终于松了一口气,自己该做的都做了,后面也只能依靠他们自己了,他对于众人会不会攀爬到巅峰并没有抱有期望,毕竟能走🆊到哪一步的那位一位不是天才,那一位不是意志坚定,那一位不是不是有着奇遇的人。

    就比如说苏易收的学生陈毅他的奇遇就是苏易,而宁柔的奇遇🈍☫🂔也是苏易,因此他们🃿崛起了!

    而苏易同样也有奇遇,只不过这个奇遇比较大大,就是苏易的阅读📜术!♑🇫