一下定决心，瑞安就准备睡觉。
但很📢🜦快他发现，今天晚上跟昨天晚上一样，精神依然很好，毫无睡意。
这下，瑞安就感到奇怪了。
难道这次异界重生，占据了瑞安的身体后，落下一个失眠的毛病吗？可是昨天晚上只睡⚚了一个多小🇭时，今天并没有犯困啊。
“难道现在变得精神好，精神旺盛，以后不用睡觉了？不🁖🅰知道这是好事还是坏事？”瑞安又在胡思乱想。
片刻后，瑞安硬是收起🄗♓胡思乱想的念头，决定今晚再看看情🌇☥🁝况怎么样。
接下来，瑞安要想办法使自己累下来。有睡意，就容易进入睡眠。不过这次瑞安倒没有采用数数字🇭之类的方法，而是采用锻炼身体🁗🅻的方法。
“本来打算天亮后就开始锻炼身体，既然现在睡不着，精神又这么好，为什么不来锻炼身体呢？既可以锻炼到身体，又👁🅺可以等身体累了好睡觉，一举两得。”
想做马上就做，瑞安走到房间外的院子中，深夜时分院子里一片🍯漆黑，不过从房间中照射出来的微弱灯光，倒还不至于让瑞安伸手不见五指。
一时间，瑞安不知道先锻炼什么好，他想了一下，决定先做做🎣广播体操。
广播体操，前世的瑞安已经很多年没有做过了。这些读初中高中时，学校强制要求学生锻炼身体的广播体操，瑞安已经记不清楚它的顺序，甚至记不全它的所有项目，🝥🍓也记不全那些项目的名称。但是这并不妨碍瑞安将大部分的项目做上一遍。
做上一遍之后，瑞安倒没有任何身体累的感觉🔪🃜。只是那些与腿有关的项目比🟣较难做，例如弯腰、下蹲、压腿等⛣🜏，双腿的僵硬使这类项目实在难以完全做到位。
瑞安有些无奈，不过也没有泄气：“既然现在身体不会累，那就多做几🕙遍吧🟣。”
接下来🇺🝨，瑞安连续做上几遍体操，与腿相关的项🚎💔目更是加倍做多几遍。
很快，做上几遍的瑞安，开始📔🚠气喘吁吁了。到后来，更是气喘得做不下去，不得不停下来休息。
瑞安忍不住在心里苦笑道：“这个瑞安的身体又发现一个缺点🎣，就是耐力💎🐰🃜不够。”
不过几分钟后，原本以为要休息很🁓🅙久的瑞安，却发现身体缓过气之后，马上又恢复体力充沛、精神奕奕的。
随后瑞安尝试做一做俯卧撑，刚开始做的时候，挺容易的🁖🅰，毕竟以前就是纯粹练双臂力量的。但是做到50个的时候，就开始喘气了，之🃴后越做越慢，做到100个时，又是气喘吁吁做不下去了。