韩立手中拿着🍾🍩短棍，首先🙭给戚招娣师范了一下戳、点、砸、扫、敲、挡这些动作。⛄
别看动作不多，但😪🄌是每一个动作都分成了高中低、前后左右十多个发力点。🞃👠
也就是说一个简单的戳，就要从不同的方位戳十多次，而且每一次的发⚶🕹🎠力方法都不相同，一般人想要练好短时间内很难做到。
“基础动作很重要，但是你也♟不🏺要过于痴迷这些动作，有哪个动作发力不对就来问我，不要自己瞎练，感觉身体不对劲的时候就抓紧停下，感觉到疼痛不适的时候一定要过来给我检查一下。”
“韩大哥我知道了。”
韩立听🖐👭🌉完点了点头就去卫生室忙活去了，现在对于他来说🜎🁃🃈🜎🁃🃈抓紧把三体式桩功所需要的方子弄出来才是最主要的。
此时的张大刚家🌓⚎，在场的人帮张🏺赶英两口子把东西送到老宅，然后他们就赶🞃👠回来喝酒。
王春花特意从张妈手里🞏📌🙠多要了两把锁头，到家以后把粮食等物品直接上锁。
根本不理会张赶英到现在还没吃早饭，她转🚬身就又去了自己公婆家。
老爷们都☓⚨在炕上喝酒，她就拉着张妈和张超美打听村里的情况。
从🎺🖍👘自☧🁰己家近门叔伯，到关系不错的邻居，还有就是知青那边的🇮🛹情况。
当王春花得知有上河村好多知青的家庭条件比较好，他💬🔺🅨们愿意用钱换取村民的🌷柴火、鸡蛋和其他东西的时候眼🈩神就亮了一下。
从公婆家出来🍾🍩以后，王春🙭花按照张超美说的位置就找了过🜎🁃🃈去。
知青院的大门虽然与众不同，但是大姑子⚨📼说这里面住😳🅛的知青家庭条件都不怎么样。
剩下这些独🏀门独户的都是家庭条件好的，王春花第一个就敲响了离知青院最近的郝红敏家。
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(本章完)