肖敏离去，凌辰立马上床睡觉。
真要讲困，他其🏬🝉实也没那么困，主要是，凌辰🂅🌛⛙要将自己的精神力恢复到巅峰状态。
接下来的一🞆👶🍚段时间，凌辰要做的并非突破境界淬炼骨骼，而是提升对力量的掌控度。
对力量掌控度的高低，直接影响到后面尾骨脊椎的🜷淬炼效果。
如果在化劲境没把骨骼淬炼🐕⛑好，将来要🛹♯突破更高的境界，会异常艰难，有的甚至无法再突破。
欲速则不达。
对力量的掌控打磨🗔🛒，最关键的就是精神力，真气和气血的运转📆😩，都是由精神力🀝♝去引导的。
凌辰让自己醒来的时间是晚上九点，精气🙼神都达到了最佳状态。
凌辰起床，洗了🏬🝉个澡，然后就开始打磨对力量的掌🜷控。
现在凌辰最主要的攻击能量，就是真气，也就是说，他要打磨的，就是对真气的掌控。
打🞸磨对力量的掌控🗔🛒，直观来说就相当于在一个装满芝麻的缸子里抓芝麻。
力量掌控度低的，就只能一把一把的抓🛹♯，一把抓出来多少芝麻，自己都没数。🀝♝
以凌辰的精神力强度，便是从来没🖈有打磨过力🂅🌛⛙量控制，也早就超出了这个阶🍬段。
还是以抓芝麻为例，现在的凌辰，已经可以一次用两根手指拈出大约一百颗芝麻，误差不会🅭超过十颗。
但这远远不够，一般的化♊📋劲武者，对真气的掌控度，如果用抓芝麻来类比，每次出来的芝麻数量，误差在两三颗之内⚤算过关。
但这🜳🆋样的力量掌控，只能♊📋保证突破到丹劲境。
如果🜳🆋对通灵境见神境有想法🐕⛑，对力量的掌控度要求还会更高。
用🞸抓芝麻♺🍜作比，就要达到一把抓出去，芝麻数量精确无误的地步！