肖敏离去，凌辰立马上床睡觉。
真要讲困，他其实也没那么困，主要🄪⛼是，凌辰要将自己的精神力恢复到巅峰状态。
接下来的一段时间，🌚⛍🙋凌辰要做的并非突破境界淬炼🇮⚣骨骼，而是提升对力量的掌控⛹🟔🜷度。
对🕴🍱力量掌控度的高低，直接影响到后面尾骨脊椎的淬炼效果。
如果在🝄🈫🁒化劲境没把骨骼淬炼好，将来要突破更高的境界，会异常艰难，有的甚至无法再突破。
欲速则不达。
对力量的掌控打磨，最关键的就是精神😴力，真气和气血的运转，都是由精神力去⛹🟔🜷引导的。
凌辰让自己醒来的时间🁶🐄是晚上九点，精气神都达到了最佳状态。
凌辰起🝄🈫🁒床，洗了个澡🌚⛍🙋，然后就开始打磨对👎力量的掌控。
现在凌🝄🈫🁒辰最主要的攻击能量，就🝠是真气，也就是说，他要打磨的，就是对真气的掌控。
打磨对力量的掌控，直观来说就相当于在一♛🅨个装满芝麻的缸子里抓芝麻。
力量掌控度低的，就只能一把一把的抓，一♛🅨把抓出来多少芝麻，自己都没数。🛠🝮🎡
以凌辰的精神力强度，便是从🙷🎿🖲来没有打磨过力量控制，💼🗐也早就超出了这个阶段。
还是以抓芝麻为例，现在的凌辰，已经😴可以一次用两根手指拈出大约一百颗芝麻，误差不会超过十颗。🛰☚⛦
但这远远不够，一般🌚⛍🙋的化劲武者，对真气的掌控度，如果用♙🈱🂇抓芝麻来类比，每次出来的芝麻数量，误差在🎿两三颗之内算过关。
但这样的力量掌控，🌚⛍🙋只能保证突破到丹劲境。
如果对通灵😰🄾🃎境见神境有想法，对力量🄪⛼的掌控度要求还会更高。
用抓芝麻作比，🖝就要达到一把抓出🗾♦去，芝麻数量精🇮⚣确无误的地步！