雅章文学>玄幻奇幻>放课后の校庭を走る君がいた > 四十零章 : 远远还不够
    虽然开始时盘了起来,但是,仅只🔹是几分钟的🕮样子,⛋王近财就发现自己的腿疼得要命。

    那些双盘能够盘许久的人🜍🜍到底是怎么样盘的呢?

    王近财咬牙忍耐着。

    可是,这种疼痛感觉真👹🍳的是很难忍耐,心中想着散开盘着的腿。

    很快,王近财就看到自己的双腿都有些发乌,看到这情况,王近财🆤👤🊰知道很可能就是气血堵住不畅的情况。

    想到这里,王近财就试图散开。

    不过,王近财又一想,别人都能够盘上,没道理自己⛋就坚持不了,气血不畅,就让自己的内气去疏通好了。

    想到这里,王近财就引导着那丹田中很是细🕋🈄微的内气向着双腿而去。

    有用!

    随着内气的到来,王近财就感觉到刚才非常疼痛的情况正在大☬幅🃐🖾的减轻。

    时间一点点过去,王🙕🊑🏫近财🜍盘坐在那里再看自己的两个小腿时📉,那乌青的情况已是大为改观,双腿也不再是那么的让人无法忍耐。

    看来做任何的事🊮📬情都得有道理才行,只要摸到了方法,任何的事情🆤👤🊰都能够做成!

    除了小周天之外🊮📬,为何不进🜁行大周天的运转呢?🊣💈

    这时王近财把心神就完全的沉入到了体内,内气虽然很是弱小,但是,在王近财的慢慢催动之下,那些内气⚗👡🊚已是接🝅🈯🁹成了一根线,从丹田中出来,向着经脉而去。

    不知不觉中,王近财完全不去管外界的情况,整个的心🈳🂖🎳神已是完全🆤👤🊰沉入到了体内。

    呼气,舌舐下腭,气沉丹田,小腹随之鼓起,再将气下沉到会阴,分作两股沿大、小腿内侧,直下足心涌泉穴。再吸气,小腹随之收缩,舌舐上腭,以意领气,从足心出发,沿小、大腿🂅外🏬🝇侧回到会阴部,然后提肛,将气沿督脉过三关,上达头顶,再顺两耳前侧分下,会合于舌尖。此时恰与呼气时的气息相接,如此自头顶的百会穴,至足底的涌泉🙂穴,周而复始,循环运行。

    王近财也没太多的这方面知识,干脆就按照书店中买的气功书中周天🙶运转的方式进行着运转。

    还别说,由于有🊮📬着🇙😼🆭丹田中的内气的原因,王近财很快就能够把内气🆤👤🊰运行起来。