雅章文学>玄幻奇幻>傲世九重天TXT全集免费下载 > 一十六章 、怪兽王丹
    过程,如何拆解如何得出答案的过程。

    才是真正能让人家信服。

    而这个,往往才是最难的点。

    不过这对于苏神来说,不是什么难事,他擦了擦汗水,随口就说道:“从跑的技术动作分析,在后蹬阶段,阻♒🇹止膝关🙢🌃☃节过分后伸,即可使小腿与地面保持较小的夹角。而传统的“后蹬式”技术过分强调后蹬时膝关节的充分伸展,蹬地角大,小腿前倾小,与地面夹角大,反倒是不利于提高跑的直线性和向前性。虽说跳动中人体水平分力的大小,是由后蹬力量和后蹬角度来决定的,但在后蹬力量一定时,决定因素就取决于后蹬角度的大小,而不是后蹬力量。”

    “那么……”

    “打个比方。”

    苏神在摆放在旁边的📄白板上,拿🕛🊖出📱🞦笔来写道:

    “如甲乙两个运动员,后蹬力量F均为100kg,甲的后蹬角为47°,乙的后蹬角为55°,则有:甲:Fx=Fcos47°=68.2kg🚤🕚🊎、Fy=Fsin47°=73.1kg。”

    “乙:Fx=Fc😇os55°=5📱🞦7.4kg、Fy=Fsin55°=81.9kg。”

    “两者相比较,答案就出来了,乙的Fx只有甲的84.2%,而Fy却是甲的112%。显然,甲跑动🁪🈦🀤时的向前性要比乙好。”

    苏神在白板上写完,然后放下笔,道:“这就说明“传统后蹬式”技术较“蹬直式”技术优越,在后蹬时不要求支撑腿过早用力蹬伸,而是等重心移过支撑点较远后才进行后蹬,这样小腿前倾大,后蹬角小,跑动时身体重心上下起伏小,增大了向前的水平🂚分力而减少了人体向上的垂直分力,提高了人体水平位移速度,利于跑速的提高。”

    兰🕌🈐迪盯着看了好一会儿,🇲才继续问道:“那这里有个问🈶题,我觉得还是没有解决。”

    兰迪果然是大师级,看问题都会“刨根问底”,不🃵是🌈☯🂻你不懂🐺🄻🂴随便看点就可以忽悠过去。

    苏神也已🁱经习惯了,等着兰迪,看看兰迪要说的和自己想的是不是🁨🈕一样。

    如果一样。

    正好引出一个新的技术概念来。

    “那🛁就是即便是角度也可以做好,可力量和角度的搭配呢?还有躯🁨🈕干位置、送髋位置、尤其是之前🊊🎩的转换如何做到流畅自如?这里面的变数,恐怕不小吧,苏。”

    “🕌🈐而且如何在运动过程中让🜫折叠做好,这些还是没有解决啊。”