第二天,吴梦婷早早地就起来了。
陈锋下楼来的时候,她已经做好了早😇⚺🖞餐,依旧是她专门为他制定的健身减肥食谱:地瓜粥一小碗、全麦面包一片、还有一个橙子。
“🀜♌哥,早上好,早饭已经准备好了,吃完我们去锻炼。”
看着吴梦婷亲切🕊的笑脸,陈锋犹豫了下,最终还是接受了她的饮食安排。
说实话,他现在是有些胖了。之前是没啥动🏟力减肥,现在有吴梦婷这个妹妹监督减肥,其实还不错。
当然,他自己也愿意减肥是一个方面。
另外一个方面就是,今天他就要搬去红墅湾那边住了,🈢偶尔才会过🈹🃑🗅来。
而且🜦🄕他和孙小蕊要继续此😡🂺前中断的旅行计划,这两天就要出发。
吴梦婷要继续管理他⚮🔭🃴的饮食,想来也有些不可能。
还算愉快地吃完早饭,稍作休息后,陈锋和吴梦婷就一起📅😛🂂出门锻炼。
今天天气还不错,至少没下雨。
两人按照上次的节奏,先散⚔👉步几分钟,一路走到🅩🉐🆡东湖堤岸。然后💔👡,便开始跑步。
陈锋要跑一个来回差不多😡🂺六七🇩🛐公♛🉂里,吴梦婷只能跑三公里左右。
两人一起跑,跑到一半,吴⚔👉梦婷停下,转身往回跑,陈锋则继续向前跑。
然后,这次就出了点意外状况,陈锋再次见到🄔☷了前妻沈琳📅😛🂂。
她穿着一身黑白相间的Nike运动套装,脚上也是一双红白相间的Nike鞋,扎着🖏👫个马尾辫。显得青春靓丽了不少。
她这一身,陈锋以前没看过⚔👉,应该是先买的。
两人相💪🔪识相知这么多年了,陈锋也没见过她一大早地起🈢来跑步。