回家的路上，姜胜给陈文静😳🅠🇽科普了一下他这个长跑数据🞧代表着什么🅨🉅？
陈文静听完之后很是惊讶，但却没有露出开心的笑容，反而露出担忧的神色说道：“人家这些专业运动员都是经过科学训练的，还有专业医疗团🚯🖼🗹队，你什么也没有，就这样贸贸然进行高强度的长跑，万一跑出问题怎么办？”
姜胜真得很想把属性面板这件事告诉老婆，这是他🟅最爱的人，相濡以沫十多年，他想让她分享自己的快乐、喜悦，但最终还是忍住了。
给她🞦🖛摆事实讲道理，循循🙁善诱，最终被他睡服了。
第二天是元旦，女儿学校放😳🅠🇽假，陈🜧🄟文静今天也调休不上班。
一家三口吃过早饭后便出去逛街逛商场。
元旦节到处都是张灯结彩，很多商店🝚里都张贴悬挂喜庆的标语饰物。
在artpark大融城里面，意外撞见了中海太极协会的副会长老潘潘长林，他带着孙子孙女过来参👞加大融城举办的儿童元旦节目。
“小姜，什么时候回来的？”
“昨天晚上。”
“听老杨说，你到浙省那边拜访武术名家去了，怎🟅么样🞧，有没有什么收获啊？”
“嗯，收获挺多的。”
“是嘛，说来听听。”
姜胜于是便把自己练习纯🙁🙁阳金钟罩的🝚事情跟他讲了讲，另外还有跟谢志荣他们探讨气感的事情，也告诉了潘长林。
潘长🞦🖛林听到姜胜自称练出了气感，并没有露出任何惊讶的表情，更没有去深究。
气感这种虚无缥缈的东西，他是不怎么相信的，但是也没有去反驳，只是给姜胜讲🛴☽🄻了讲太极拳里面的内功，或者☁应该叫“内劲”才更加准确。
“内劲最基本的就是根劲和放松，放松之后出根劲，有了根🃖🗰🟕劲才会更放松。”
“什么叫放松啊？”