酒🂏🍲🌁还在继续喝,江亦辰很清楚,要想如现在这样喝酒,可能不知道要等到什么时候了,明天迎接他们的,将会是全新的训练和比赛。
这一夜,很晚,江亦辰才睡下。
赫海西和孙继洋也一样。
他们要为国家争光,要为自己争口气!
三个人都是抱着同样的梦想来到这里,他🀽🂓们在这里的一举🐡🁗一动,国🚠🔳🄩内都会关注,人们在等待他们的好消息。
都灵☢🁈是一座美丽的城市,江亦辰们来不及欣赏,就投入到了紧张的训练之中。
国外的训练方式和国内确实不同,在规定的时间内,🁠🗔你只要赶到训练场地就🀣可以,没有那么多的会议,球员们在前半个小时进行热身活动,也没有教练安排。
这也是江亦辰喜欢的训练方式。
他和赫海西、孙继洋做了放松运动🌇☥以后,三个人绕着球场跑了几圈,算是简单的热身。
从八点到八点半,这个♙时间段,由球员们自🕠🕼行安排。
八🂏🍲🌁点半,球员们准时集合,助理教练会宣布今天的训练内容。
江亦辰刚刚到这里,教练组只给他安排了一项🅄力量训练,并没有参与🅣🈛⚬全队的合练。
在力量房里,机械倒🛋🚷是齐全,江亦🌇☥辰轻轻将外衣脱掉,露出了🂃结实的肌肉。
他伸展了下手臂,活动了下身体。
几个小时以后,江亦辰全身上下都是汗。
一直呆在健身房里,江亦辰也不知道过了多久🅄,他好像永不疲倦。
呆在一旁的工作人员盯着他🕅,不时摇下头,他在这里呆了这📶么久,还从来没有见过哪一个人能够在力量房里坚持锻炼🇭🛴这么久。
江亦辰训练刻苦在国内是有名的,这也是他能取得今天成就最大的原🅣🈛⚬因。