陆一是被林🅵宝一按着洗漱的，他那出自首席设🎫🔂♘计师的头发特别难打理，林宝一等不及，直接用发胶给他抓成了鸡窝，拖着他走了。
一🞣🕿🏜群人先去健身房。那里有两面玻璃墙，方便全方位看清自己。
“不管是拍平面照还是走秀场，事前健身总是没错。”林宝一边走边拍陆一的🞛🔶🅊脸，“你看看你这脸，都水肿了，你昨天睡前肯定喝了水！再看看你的粗大腿，掰掰肉……你也就只有一张脸还能迷惑敌人了，怎么还不知道珍惜？”
陆一被他吼得🄄🞍莫名其妙，他没那么不堪吧？至少从猫的眼光来看，他身材比林宝一好。这几日的健身📂出了不少成果，原本干瘪的四肢长出了肌肉，腰细了，显得腿更长了，整个人也更有精神。如⛦🜫果只是站在一处，啥也不干，他觉得他能吊打林宝一几条街。
可惜，硬照拍摄不是证件照。
林宝一设🖾😎⛵置了🄄🞍超级🚅👁🅵难度，把他赶上跑步机：“先跑十分钟，这期间我们轮流给你讲解技巧，你能记多少记多少吧。”
陆一上了跑步机，开始挥洒汗💈🏷水。林宝一和蒋成轩轮番传授绝技，向晨负责做示范，十分钟时间很快过去。
“记住了多少？”林宝一紧张地问。
陆一：“还行。”
“你摆个造型我们看看。”
陆一擦了擦满脸的汗，走到镜子前，学着向晨的示范♨比了个🁓🅚剪刀手。
三位临时老师讨论了一会，由林宝一做总结：🎫🔂♘“还成♨，不难看，但还是能看出你放不开，你得这样……”
他站到陆一旁边，手把手地指导。
就在这时，健身房的门被人推开，白楠冷着脸走进来，身🆖🏤后跟着几个和他关系较好的同伴。
“哟，这还临时👪🜯抱佛脚啊🄴！”一个戴耳环的娘娘腔阴阳⚋🏷🞱怪气地说。
另一个鸡冠头马上接口：
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“不这样怎么行，人家是素人呢，恐怕连🝏T台什么☇☸🄇样♨都没见过。”