造化📠🜔🁺吞噬功，简直就是为吴忌量身打🅍🅑造的不二选择⛓。
直接让吴🔻🅰忌越过最虚弱最困难的境界，又为他解除了一个又一个的🖟麻烦。
不得不说。
如此看来，当初吴忌选择造化吞噬功，实在是一个⛓英明的不能再英🖟明的决定。
除了📠🜔🁺造化吞噬功，当然还有小涅槃丹的功效🖟📸★。
服用小涅槃丹之后，不但修复了吴🖇🐝忌破损的丹田，⛓让他恢复重新修🖟炼的能力，而且为他的身体洗髓伐骨，清除了大量的du's-u和杂质。
这让他的体魄，有了急速提高的需求。
随即通过食用大量的食物，摄取大量的营养🖟📸★，提高和增强体质，重新恢复强壮的体魄。
这是怎么也迈不过的一道坎儿。
武道阶段。
说来说去，武🌫者的实力，无外乎就是两个💚💗方面🆄。
一方面纯属就是**的能力。
这方面，就是通过锻🌰🂫👫体淬骨，强化**，将**的实力，最大能力的推动和激化，达到开碑裂石的地步。
这就是所谓的外功。
主要是以淬体，增强体魄为主，这是最基础🖟📸★的一个修炼步骤。
强身健体，无外乎说的就是这些了。
另一方面，那就是内功了。
也就是体内的能量。