寒玉床🄜♿的确有提升内功修炼效率的作🏉用不假。
但是也并不是对所有的内功都有效果，至少如南希仁这般的，由外入内的内功，效🁱果不大。
因为正宗的🌹玄门内功并不拘泥于固定动作，讲究身心⛤放松，心死神活，如此才能保证身体休息时，内力的自然流转。
而南希仁的内力乃是由🅽🌁🟔外而内😄⚜💍练🅞🇯出，调用内力都有固定动作，威力固然巨大，但未到化境，难以随心所欲。
即便是🄜♿属于静功的龙象般若功，也需🏉要固定的姿势，辅助运功，身体是不得放松的。
所以南希仁折腾了这🚨一夜，非但对功力无益，反而大有🖍👚损耗。
沐夏韵也没料🔖🀩到南希仁如此深😄⚜💍厚的内力，竟然没修炼过静修法门。
南希仁道：“小周🞤🖃🏼天功法倒是学过😹🆒，不过躺着不行！”
沐夏韵摇了摇头，道：“你的功夫不适合在寒玉床上修炼，此时🐡🁖🅲外面多半已经天亮，你出墓去吧！”
南希仁道：“你要一起么？”
沐夏👍韵摇了摇头，道：“我🅦既然放下了断龙石，便不打算出去了！”
南希👍仁便道：“那我再陪你几😄⚜💍天，你这里的蜂蜜还足够么？”
沐夏韵道：“随你吧，过了一冬，蜂蜜已经不多，我一人食用大约可🍾🍩支撑一个月！”
南希仁道：“🔖🀩加上我的话，大概能坚持🙯🍹十天！”
沐夏韵苦笑一声，道🚨：“你这是打😹🆒算🏉吃完了再走么？”
南希仁道：“我最近外门功夫已经练到瓶颈，需要修炼一门玄门内功，我看《九阴真经》就不错，💿打算静心修炼几天，只是对于玄门内功的一些基础缺乏了解，沐姑娘可否指点一二。”他平时寡言少语，如今与沐夏韵同处古墓，竟然出奇的多话了起来🆉🍪。
沐夏韵颇为无奈，只好道：“行！”
于是南希仁喝🔖🀩完早餐蜂蜜水，便下到石棺下的密室，将《重阳遗刻》又抄录的一份🁱。