李昂此时，已经进入了物我两忘的状态，他用强大的【精神】，屏蔽掉了所有的杂念，这样的好处就是，他可以全🍑😬身心的将自己的所有感官，集中到他的骑行🎲🕄上和路况上。
通过这几天的适应和不断感知自己的速度和码表上的差距，李昂甚至可以不用看码表，就知道自己的速度是多少，🍑😬误差不会超🗑🚾🙁过一公里每小时。
什么角度的弯道，通过☺🄟的🂏🍳🌋极限速度🕹🎤💿是多少，他都能够在极短的时间内计算出来。
这个🗚🜍🀵🗚🜍🀵坡度，自己需要以怎样的输出功率，才能最高效率的通过，这些他也能够计算出来。
普🐭通的自行车手，即使是知道了这些参数⛭🝬，也很难真正做到，因为没有人能够完全🎴控制自己的身体，进而完美控制自己的速度，李昂除外。
半个🗚🜍🀵小时过去，李昂骑行的里程刚好达到了整个路线的四分之⚣一，不过他对这个速度相当满意。
因为前面四分之一路段的爬升高度占比，是超过了25%的，所以🗕他这四分之🍮一路段的成绩，已经超额达成目标。
教练看着自己的距离和☺🄟时间，即使他是在开车，但😬是他感觉自己的心跳一点也不比那些骑车的选手🗷们慢。
此时他已经开始祈祷李昂能够达成这两项目标了，😬如果⛿☡真的能够完成，李昂自然会被写进车队的历史，但他这个当教练的，也能混到一点名头。
时间过半，即便🍇这一段路上，出现了一些车辆干扰的影响，但是李昂依旧达成了骑行距离过半的目标。♢
至于这一个小时的FTP，李昂不用看，就知道肯定是超出目标👍🚏了。
但即便是这样，教练依然没办法完全放下心来，因为后半段的骑行🗕状态，和🌇☦🁫体力等各方面，保持的肯定没有前🌑⚀🎐半段那样好。
就算后半段是同样的时间和距离，并且爬升坡度更小，这个时候也没把🁼握说🌇☦🁫李昂已经能以这样的时间完成。
虽然他觉得自己已经足够高看♳李昂在体力上的表现了，但从现在的实际情况来看，他还是低估李昂的体力了。
因此已经🍙🈠⛘高强度骑行了一个🜕🂄小时的李昂，此时竟然😬还在加速。
李昂大概感受了一下，前面这种速度的骑行维持一小时，在被他自身体力恢复抵消之后，大约只消耗掉了他不到🅉🄫🀣10%的体力。
也就是说，他真的可以骑上一天，从白天到黑🚛🔄夜都没关系。
终点🗚🜍🀵前的最💜💩🔡后一段距离，是爬山，虽然山的高度不太高，但是上面的路异常蜿蜒。