瑜伽教练安排大家做简单的冥想。
“双腿盘好，腰背挺直，手臂放松，双手放在膝盖上。像我一样，掌心向上，大拇指与食指相触，眼睛看向正前方……”教练边说要领，边察看每个队员的动作，“大家都是第一次冥想，我们先通过队长提供的观想物，帮助集中🅞🇧🚻注意力，逐渐转向内心宁静。放松身T，让我们一起看过🃡🙔去。”
是钱队A⚳🕡i护成小儿砸，每天浇水搬着晒太yAn，由三根短细小长成八根歪来歪去大粗长的仙人掌！
大家忍🜨🄩下心头对它🅦🈲茁壮成长为下流至极模样的不适，跟着瑜伽教练的口令，深深地x1气，再慢慢的呼气。
不忍直视的仙人掌，昨晚的通宵加练。
没过两分钟，齐齐睡过去。
三十分钟瑜伽课，白驹过隙般睡过去。
再睁开眼，的确也如教练所说，身T🙋获得放松，大脑获得清醒。
万宝龙找到🁝退役新目标：“我将来也要当瑜伽老师！上课全靠睡🔒⛮🝵，道具都是队长的养育失败产物，太爽啦！”
刚感叹完，旁边的童颜嗖地冲过去，含笑带怯地问着x♽🍼口两口🚨锅教练：“教练，我能请教些问题吗？”⛣🜎
萝莉仔见到这一幕，笑起来：“小阿姨是春心萌动吗🆧👻🎆？就像校园里的小nV生，借着课后问题，和自己花痴的小男生亲近，👍🇦🚵矮油矮油～”
司昉SiSi凝视着他们🎁，面无表情：“两口锅让我观♽🍼感不适🚨。”
然后，他就要冲过去。
萝莉仔和万宝龙一🅦🈲左一右拉着他，后面还有个三岁。
万宝龙：“你要g嘛？”
司昉瞪他一眼：“我去观摩课后讨论现场，激发对瑜伽的🍩热情，不能把功课落下。”
万宝龙没想到他是这样狼心狗肺的人：“十六，你也太不是人了！就连我们这些平时被小阿姨差别化对待惯的，都知道能帮一把是一把，你怎么光知道扯小阿姨后腿呢🔼！”
萝莉仔拼命🁝朝童颜使着眼sE，看吧看♘吧，还是我们罩着你助攻你，给十六那都是白吃！