这家健身房因为规模足够大，所以目前还能够继续适应李昂所需，只是现在还想要当初的那种独自健身的安静氛围是不可能了。
“李昂，这个重量，你真的🔸🅕不用带护具吗？”
李昂摇了摇头开玩笑回答道：
“☞🀣⚏也许这个重量上次是我的极限，现在可能只是一个热身重量了。”
他一边说着☄话，一边把卧推架上面的杠铃，重量加到了16💐0kg。
这个重量领域的卧推，曾经只有布莱尔挑战过，但🚹😖随着他现在年龄的增长，也已经很久没有尝试过这个重量了。
不过李昂嘴上说着开玩笑的话，实际上第一次尝试的重量🞜，还真的就是160kg。
他的周围🏉足足围了十来个人，一多半在举着手机录像，有两三个在一旁帮他保护，还有几位正在兴奋地讨论着这个重量究竟有多么恐怖。
320斤，很多健身老鸟深蹲都不敢尝试这个重量🚹😖，但现在已经被李🌑昂用🕮两个胳膊撑起来了。
虽然⛂🗤此时李昂粗😀壮的手掌上青筋暴起，但手中的杠铃却是那样的稳，完全看不出来一丝晃动的迹象。
当李昂终于把这个重量举起来的时候，全场都爆发了🛬猛烈的💐欢呼声。
一旁的健身☄房老板🚟🔧🃂格里芬，满脸也是藏不住的笑容。
因为他们的健身😀房多了李昂这尊大神，导致日常的人流量都上涨了不少，他在附近的口碑传播能力，可比一般🕹🎤📁的广告有效多了。
不过李昂手☄中🆨💉杠铃下落的时候，众人却发现，他并没有往架子上放的意思，而是以平稳又缓慢的速度，又来了一个卧推。
大家这才意识到，原来李昂刚刚的话，不🝟是在开玩笑，他是真打算拿这个重量热身⛍🙆。
后面⛂🗤的训练中，李昂也没有表现地太过惊世骇俗，仅仅是演💐示了一下180🖊🐼🅐kg卧推做组罢了，6*8组。
以李昂现在的肌肉耐力🙈🈛，想要让自己力竭，就得用接近极限的重量，尝试性地去做组，不然再轻一些的话，他的胳膊完全感受不到压力。
训练中途，☄李昂也是测量了一下自己的身🝟高体重。