索性，陈霄便爬了起来，就在⛕篝火旁坐起了俯卧撑。
看这一作不要紧，陈霄居然一口气坐了一千个，做到最后他咬这🂶牙，一口气坚🝚持🞂👒🈖到了两千五百个左右
虽然做完这些以后，陈霄便累的喘不上了气，但看着这恐怖的成绩，🅾🌏♪他不禁是有些发🁱🁱毛。
毕竟哪🃱🛧🞮怕自己在当兵的时候，最多也不过才能做一千个出头，但是如今这个成绩着实是有些变态了。
陈霄不过才在这片山野之中呆了半个月多🎊🏜点，改变居然就如此之大，简直快要把他给🁱震傻了。🐾🅢
感觉到🃱🛧🞮手酸得不行，双臂肌肉都在抽搐之🎊🏜后，陈霄便趴在地上大口的喘着粗气，休息了一下，随后便站在房屋中起了深蹲。
不过深蹲成绩就没那么变态了，不过才坐了五百个，🕫陈霄就感觉到双腿在发颤。🞂👒🈖
浑身大汗淋漓后，他便在屋内来回踱着步子🝣🌻，抖着双臂，缓解身上抽搐肌肉的酸痛。🁱
感受这那种头晕眼花又犯呕♄🅳的难受感，让陈霄的心中生出了🍡一种，恨不得立马就晕过去，明天再也不练的想法。
甚至第二天起来的时候，他依然感觉身上肌肉酸疼的不行，仿☲🃗🗹佛整个身体都快要散🚤🕘了架似的，动一下都🈯🁱🉢觉得疼。
陈🅌🅊霄明白这是昨晚🛵过度运动的后遗症，只🎊🏜要撑过这段时间，很快就能恢复过来。
强忍着肌肉的酸痛，陈霄延着这湖泊开始回来奔跑。昨天还想着不练了，但看到现状，他就知道不练是🈯🁱🉢不行了。
看着正不断自虐的陈🚺😙霄，小哈也是露出了费解的神色。、
毕竟以它的脑子，还不会明白陈霄这么做🎊🏜的目的。
简🅌🅊单吃过早饭以后，陈霄便去查看昨天布置下去的陷阱，但是却都一物所获。🝚
甚至，丛林中⛁🗘有不少的陷阱，都遭到了破坏，陈霄强忍着身上的酸痛，找来细藤将这些陷阱修复好一会，便一瘸一拐的返回到了营地之中。
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ps：俯卧撑这点还真不是作者瞎吹，刚刚去查了资料，军队里有个人一口气坐了两千九百躲过俯卧撑，这🚥🕢他喵的🛣还是人吗.........