火锅好吃不假，但吃完下来，从头到脚都是火锅味。从火锅店出来后，秦华凯开车先送宋子萱和宋子茉姐妹回家，然后才回自家，第一件事情就是各自洗漱不提。
宁秀佩也没忘找正在琴房里的秦放歌好好谈谈心，但秦放歌那还真没她好操心的，或者说她原本该操心的事情，比如他女朋友的人选，秦放歌根本就不给她操心的机会。还在电话里厚颜无耻的说什么不就多给她找了几个儿媳妇之类的话，还说什么只要有才有名有钱这些都不是问题之类的鬼话，差点没把宁秀佩气个半死。这会却是想跟他说也开不了口，干脆也就不去管他这破事。
宁秀佩可没秦放歌那么好的精力，这几天她也是特别忙的，需要早点休息，也让宝贝儿子早点休息，别折腾得太晚。至于他自己的房间，早就收拾干净了的，秦放歌满嘴答应下来，还惹来宁秀佩一顿哼，“别光说不练，要真付诸行动才行！”
秦放歌笑着说会的，“老妈你就放心好了，我每天早上都会起来锻炼身体和练声的！”
等宁秀佩走后，秦放歌回了一阵电话和短信，到凌晨这个点夜猫子们也都该睡觉了。他自己在琴房折腾了两个小时后，也去床上躺了几个小时，就到生物钟准点的起床锻炼时刻。
秦华凯起得跟他差不多，但他是跑步去大操场那边带体育生们锻炼，还问秦放歌要不要跟他一起去。
“我跑步去江边练声就好！”秦放歌对去操场锻炼并没什么兴趣，他虽然有时候会“人来疯”，但练习的时候还是更喜欢安静些。
父子俩倒是可以一起跑步出门的，宁秀佩起床稍微晚些，但她也是要起来练声的，只是对于锻炼身体什么的，她的热情才没两肌肉男高，她更喜欢优雅些的方式。
早起锻炼的教职工还是挺多的，尤其年纪大些的睡不着，起床比他们还早。大家笑着打过招呼后，秦放歌去江边老地方练习，长江边上凉风习习，景色怡人，在这样的环境下，他的心情也相当愉悦，这正是他熟悉的家乡味道。
江城九中占地面积很大，又是典型的江城地貌，地势高低起伏不平，他选择这地方距离教师宿舍都有一段距离，和学生宿舍以及教室的距离就更远，加上他听觉极其灵敏，根本不用担心会有人过来打扰。在这大自然中，他可以尽情的锻炼身体，练习声乐保持好状态。不过他自己练声的时候，基本不会唱到高音那样的音高去，也没完全没那必要。
锻炼完毕也出了一身的汗，他就跑步回家洗澡，宁秀佩难得下厨为他们做了早餐，吃的是鸡蛋下面条。秦放歌两父子也没嫌弃的资格，都吃得津津有味的，但宁秀佩也说了，午饭晚饭就他们自己搞定，不管是在学校食堂吃还是去外面吃都行。
秦放歌这天并没有什么特别的安排，宁秀佩也不让他去掺和舞台搭建的准备事宜。明天安装调试音响设备的话，她倒是不太放心，让他到时候可以去看看。当然，他这天也不是完全没事做，中午和下午的休息时间，让他继续去帮着指导一下合唱团，他的几首歌曲，也得跟合唱团磨合一下。宁秀佩还说有惊喜送给他，搞得秦放歌还有些莫名其妙的。
秦华凯对此兴趣不大，也完全不掺和进来。
而秦放歌在吃过早餐后，就继续呆琴房里捣鼓他自己的音乐，只要有一台钢琴就完全没问题。每天的作曲，他都有当成工作一般坚持下来，话说他身上的任务也不轻，给锦瑟华年女生们的民族音乐生日礼物，还有赵宇辉魏玲玲这些师兄师姐们求的歌曲，即便是抄，也得先抄出来不是。
现在他要原创歌曲，基本不自己填词，赵宇辉他们要的话，自己找人填词。陈瑜珊新专辑中的几首歌也是如此，他只作曲，其他填词编曲配器的，另外招人完成就好，也算是给其他音乐人一条活路，也能通过这个赚点钱补贴家用什么的。
到十一点半的时候，秦放歌就先去教职工食堂吃饭，也是为了避免跟放学后的学生们打挤。中学校园的作息时间不像大学那么随意，基本都是十二点下课，有时候老师还会拖堂，食堂在这期间，也会特别拥挤。
秦放歌在白天出现，还没带墨镜口罩之类的装逼，九中的其他人再认不出他来就真的可以去看眼科了。于是乎，他又成了被众人围观的对象，还好这会基本没什么学生，即便最后一节课是体育课，也没那么快就解脱。
九中教职工的话，很多都是看着他长大的，上了年纪又都不追星，也不会太狂热，但随着秦放歌的名气和影响力越发大，甚至还到国外去为国争光，对大家带来的影响还是有的。