那但是它不是一种就是强制性的吧，就🗻♉🆥是你企业内部还要找到一个。♥💋
顾如曦说，这是我们的知识他们啊，啊下了🝟🌝⛯班之后在城市啊，🗜🜙🂠或者在今天🍚公司那种比较干燥在，
但是实际上为了这个工作，因为他们光上下班时间算起来有一批人那些人他们的睡😈眠已经很奇怪了，但结束睡眠就晚上回到家的时候在上睡。
早上上班两小时。
如果你是早点坐公交🚒💷或者地铁有位置的话，用不用🚱🗌怎么倒车的话，
那段时间在分段睡下班⛥再☥🁝分段睡，三段式睡眠法就变成这样了，其实严格来说是四段为什么呢？
因为在这种状况下，礼拜天他也没有太多的精力出🚱🗌去休息出去玩，
所以礼拜天当然不用上班不用工作，可是他又因为平常的把他剥夺的经济精神太多了，他礼拜天其实要补回工作的部分，那个不属于他的生活的在🝙香港的屯门新建。
乔一龙说，所以我上完一天班就算他没有加班，6:00下班又是人挤人，等了🟋🛨5班的地铁挤不上。
还有在地铁上面还防范欺☥🁝汉，怕碰到我啊包括我的朋友啊，还在那边，
然后回到👉🕎家是几点回到家8点多🄇🞯你吃完饭9:00~10:00。
那为什么不学冬哥那个刘强乔一龙呀？
唉，我看乔一龙当年真感人，说我🔘🀽就睡在办公室🍳🌆地板上那个老板自己说这句话服务唉，做客服我真没见过，就做客服把闹钟设计成两个小时，一响放在板😘🁧上。
两个小时铛铛响了马上回复客户问题。
乔一龙说我是，你知道意思吗？
早上8点到晚上11点一连干6天最后一个班呢，是星期天再干时奋斗的🍚人都是我的兄弟，我听到🔏的一个我听到了，一个就是真实的。
就是在城市我一个朋友公司他👛说为什么到晚上12点了，办公室坐满了人，就因为😈这些这些年轻人都是合租房子，
他回去其实地方特别小，然后可能也没怎么住或者怎么样，就是条件♥💋很差，他不愿意。