杨刚虽然也觉得挺解气，但是他也不能让李二狗在县衙里将李🐳松现在就打出个好歹来。⛼☊于是赶紧让人将两人分开。
……
且说李松这边被人接二连三的告状的时候☍♳🌡，王大锤这个主角在🐳干什么呢？
王大锤昨天晚🕷🎎🏿上有了系统的保证，终于睡了一个好觉，今天一大🙷早起来就恢🝝🌈☯复了正常。按照平日的日程活动安排一项一项有条不紊的继续进行。
早晨起🎅来，第一件事就是按照系统提供的《初级健身术》上面的动作进行锻炼身体，毕竟身体是革命的本钱，想要干其他的事⚂🎤📂情都离不开一副好的身体。
“一二三四，二二三四……”
王大锤自己给自己喊，就像是做早操一样，先是🛆慢跑两圈热身运动，🕅接着原地开始各种活动筋骨的动作。
直到身汗，浑身畅通他才停了下来。
王家的下人们现，最近他们家少爷变了很多，自从从鬼王寨回来以后，就变🝝🌈☯得☞奇⛦🜩🄶怪了许多。
不过因为有宋志远的介入，所🎉🏏以🝙，他们还当是宋志远教给王大锤的。
樊凡自从王大锤被软禁起来以后就失去了用武之🛆地，平日里就锻炼一下王家的家丁，给⛼☊王家大院做护卫工作。
这两天，他也被王大锤的奇怪动作给引起了好奇心，🝐所以王大锤锻炼的时候他就躲在一⛼☊旁的大树上偷看。
起先，他也以为是宋志远交给王大锤的，不过他后来打听到宋志远自己根本不知道这回事🅬。
后来，他以♲为是王大锤不知道从什么地方翻出来的，可是他在王大锤的书房、卧室找了半天都没有找到。
他按照王大锤的动作，自己私下里练了练，现效果并不是很明🐳显，于是就放弃了偷学♁的打算。
他哪里知🎣道，王大锤的这套健身术只是初级阶段的，对他这种已经有一定武功的人自然没什么效果了。
但是，这套健身术对于王大锤这样的初学者🌾来说，实在是不二的选择，简单易学，而且对于锤炼身体的♁🅝基础十分的重要。
这用🖊🐼修真者的话来说，就是练体筑基。只有将自身的的根骨锤炼打磨好了，那将来王大锤🅬再练什么武功都会事半功倍。