三分钟一次，除开🍊🆛破碎、重组需要10秒左右💴🖀🏠，剩下的两分钟50秒，都可以拿来休息。
如🔠果10秒钟来一次的话，神识根本☗承受不住，那将会对神识，造成不可逆转的巨大损伤。
到时候，就不是对神🝼🐢识进行淬炼了，而是对神识进行摧残。
刚刚那一锤，让林云的神识，到🎇现在都还处于极🄖♇🆐度难受的状态，让林云脑袋发疼。
林云的躯体是坐在莲台上的，莲台具有温养神识的奇效，一阵阵清凉感从莲台中升起，涌入林云的大脑，温养着受伤的神😝识。
三分钟时间很快来🍊🆛到，林云的神识伤势，也恢复的差不多。
轰！
空中的巨锤，再度狠狠地砸落下来。
林云由🖓神识凝聚的躯🝼🐢体，再度被锤的粉碎化为无数光斑，而🁡🗹后光斑重组。
这一次🖓，林云已经有心理准备，所以粉碎之前，🄖♇🆐一强撑着声没吭！
但是，其痛苦自强，林云不得不承认。
这种痛苦折磨的程度，📼比修炼战皇炼体术第四层，还要强一线！
而且，修炼战皇炼体术，是每天只修炼那🜛么一会儿，而这个，三分钟一次，要😩🄆连续三十天呐！
三分钟一次，三十天就要锤炼足足14📩🝥🍑400次。
林云想到这个数字，就感觉到可怕。
林云终🖓于知道，为何宫主会败在这一关了，基本上是个人，都扛不住啊！
宫主的意志力也很坚强，她一般来说，认定一件事，绝对不会轻易放弃，🆏🎧但这样的折磨，真不是一般人能扛得住的，一次两次都够👜受，更别说抗30天。
所以连宫主都败在这一关。